[北陵公民館]断捨離講座「断捨離で整う！住まいとココロ」

講師は　やましたひでこ公認断捨離トレーナーの松本京子さん

第1回　断捨離でごきげんな毎日に

断捨離は引き算の解決法

今日から断捨離
正しい引き算で問題を解決してより良い人生を

第2回　住まいの余白がココロの余裕をもたらす

捨てるトレーニングは冷蔵庫から

捨てるとは選択して決断して行動すること
達成感を積み上げましょう。

開催日

令和7年10月3日（金曜日） 、10月17日（金曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

開催場所

• 施設情報・アクセス案内

対象

一般

申込み

必要

令和7年9月5日（金曜日）午前10時から
北陵公民館に直接お越しいただくか、お電話をお願いいたします。

費用

不要

定員

先着50人